amy@zhengtusports.com    +86-18270897150
Cont

Có câu hỏi nào không?

+86-18270897150

Aug 13, 2024

Cách thắt đai taekwondo

info-259-224

 

 

 

 

 

 

 

 

Bước 1: Gấp thắt lưng của bạn gọn gàng làm đôi. Sau đó mở nó ra, giữ phần giữa và đặt phần giữa ngay dưới rốn của bạn.

 

 

info-290-216

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bước 2: Quấn 2 đầu thắt lưng ra sau lưng rồi gọn gàng ra phía trước.

 

 

info-236-176

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bước 3: Đặt mặt phải của đai lên mặt trái (tạo hình chữ X)

 

 

info-165-150

 

 

 

 

 

 

 

 

Bước 4: Vòng đầu bên phải của đai vào bên dưới toàn bộ đai và kéo qua phần trên.

 

 

info-173-175

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bước 5: Đặt mặt trái của đai lên mặt phải (tạo dấu X)

 

 

info-176-151

 

 

 

 

 

 

 

 

Bước 6: Luồn đầu bên trái của thắt lưng qua lỗ ở giữa, giống như buộc giày.

 

 

info-236-188

 

 

 

 

 

 

 

 

Bước 7: Để hoàn tất việc thắt nút thắt lưng, hãy kéo cả hai đầu dây xuống và ra ngoài theo chuyển động mạnh.

Gửi yêu cầu