Trong quá trình sử dụng bình thường, miếng bảo vệ miệng có thể dễ dàng bị nhiễm vi khuẩn, bao gồm nấm mốc, vi khuẩn, liên cầu và tụ cầu. Bạn biết việc đeo miếng bảo vệ miệng khi chơi thể thao là quan trọng nhưng bạn có biết cách bảo quản nó tốt nhất không? Dưới đây là một số mẹo chăm sóc miếng bảo vệ miệng đơn giản:
Dụng cụ bảo vệ miệng thể thaophải được làm sạch hoàn toàn trước và sau khi sử dụng.Khi vệ sinh, bạn có thể dùng kem đánh răng và bàn chải đánh răng để chải, đặc biệt là mặt trong khay và vùng tiếp xúc với răng rất dễ tồn đọng vi khuẩn, mảng bám và gây nguy hiểm cho sức khỏe răng miệng. Sau đó rửa sạch bằng nước xà phòng. Để có kết quả tốt nhất, bạn cũng có thể mua dung dịch vệ sinh dành riêng cho miếng bảo vệ miệng khi chơi thể thao.
Tránh sử dụng chất tẩy rửa có tính ăn mòns, and không khử trùng bằng nước nóng, rượu, phơi nắng, v.v., vì những phương pháp này có thể làm hỏng chất liệu của miếng bảo vệ miệng và ảnh hưởng đến tuổi thọ cũng như sự an toàn của miếng bảo vệ miệng.
Hãy nhớthay thế miếng bảo vệ miệng của bạn mỗi mùa.
Sau khi vệ sinh, tốt nhất không nên đóng hộp cho đến khi miếng bảo vệ miệng (và hộp) khô hẳn. Khi không sử dụng, vui lòngcất giữ nó trong một hộp đục lỗ, có thể kéo dài tuổi thọ và ngăn chặn miếng bảo vệ miệng bị hư hỏng hoặc bị bẩn bởi các vật dụng khác.
