Kiến thức

Cách quấn tay khi tập boxing như thế nào?

Một bài đọc không thể bỏ qua cho người mới tập boxing! Nếu bạn không biết cách quấn băng, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn từng bước.

Hơn

Bạn biết bao nhiêu về quần short MMA?

Quần short đấu MMA trông giống như quần short thông thường, nhưng thực ra có một số điều bí ẩn. Người mới bắt đầu cảm thấy mặc quần short bóng rổ là ổn khi họ mới bắt đầu tập luyện. Sau đó, họ sẽ thấy

Hơn

Làm thế nào để chọn được găng tay MMA tốt nhất cho bạn?

Cho dù trong phòng tập luyện hay trên võ đài thi đấu, mọi võ sĩ MMA đều cần có găng tay MMA phù hợp. Găng tay tốt nhất không chỉ có thể ngăn ngừa chấn thương mà còn giúp võ sĩ phát huy tối đa sức mạnh

Hơn

Găng tay MMA và găng tay Boxing khác nhau thế nào?

Găng tay MMA và găng tay Boxing khác nhau thế nào?

Hơn

Làm thế nào để chọn mục tiêu gậy đấm bốc?

Làm thế nào để chọn mục tiêu gậy đấm bốc?

Hơn

Độ dài đai Taekwondo hoàn hảo là bao nhiêu?

Trong Taekwondo, đai thường được quấn quanh eo hai lần (hai lớp) và được đặt thấp, ở phần trên của hông. Chiều cao và chu vi vòng eo của bạn sẽ quyết định chiều dài của đai Taekwondo. Nói chung, chiều

Hơn

Mục tiêu đấm bốc làm gì?

Mục tiêu đấm bốc làm gì?

Hơn

HƯỚNG DẪN MUA GIÀY ĐẤM BỐC

Ngoài găng tay đấm bốc, giày đấm bốc cũng quan trọng không kém. Chúng không chỉ giúp bạn cải thiện khả năng kiểm soát chân khi đấm mà còn giúp bạn nhanh chóng định vị chân khi sức mạnh bùng nổ, để bạn

Hơn